Ju-Jutsu meets Fitness

Wir kombinieren hier die klassische Ausdauerfitness mit gezielten Elementen des Ju-Jutsu. "Ju-Jutsu meets Fitness" ist nicht nur die perfekte Ergänzung zu unseren Ju-Justsu-Kursen, sondern auch die Grundlage für eine allgemeine Fitness. So werden auch Elemente aus dem klassischen HIIT-Training unter Begleitung von motivierender Musik eingebaut. Wir bieten unseren Kurs in den Sommermonaten auch als Outdoor-Kurs an. 

Bei Interesse ist jeder, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, herzlich zum reinschnuppern eingeladen. 

Übungsort: 

Sporthalle Grundschule Hunnebrock (nach Absprache auch Outdoor Sportplatz Ahle)

Übungszeiten:  

Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr

Unsere Trainerin

Nora Müller

Nora Müller

Position Trainerin

Mobil 0176 63667637