Zumba
Du findest mit Zumba ein fitnessgeprägtes Tanzprogramm und Ganzkörpertraining in dem Du mit viel Spaß und Freude ganz nebenbei Deine Gesundheit, Entspannung, Beweglichkeit und Koordination förderst.
Neben den Basisrhythmen Salsa, Merengue, Cumbia und Reggeaton tanzen wir ebenso zu vielen anderen Musikrichtungen wie z.B. Dance, Flamenco, African Dance oder Urban Pop. Leicht ist ein Einstieg ins Zumba besonders auch für Anfänger, weil die Grundschritte der Basisrhythmen immer wieder getanzt werden. Alles erschließt sich Dir leicht über das Auge und das Gehör. Zumba macht einfach ganz viel Spaß!
Fühle Dich herzlich eingeladen und komm gerne mit Freunden (auch Männer sind tanzbegeistert dabei!) zum Schnuppern dazu. Eine Stunde für Dich voll mit Energie, Lebensfreude und Spaß.
Lass Dich begeistern und melde Dich an!
Übungsort:
Sportlerheim Ahle
Übungszeiten:
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
(Kurssystem)
beim
